3分pk10IOS下载 _冬夜暖身不用愁,自制红豆暖暖包

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  寒冷的冬天手脚冰冷、女人每个月的不舒服、晚上突然睡不好。。。不必愁,我各人动手做1个 多多多红豆暖暖包啊!,暖身之外,还可不需用舒缓疼痛,环保又便宜!





材料:

红豆 (依我各人需求适量)、纸袋3分pk10IOS下载 子子 (能不能耐微波炉高温)





制作步骤:

  1.将红豆贴到 纸袋子子中,用线缝合好。



  2.贴到 微波炉,加温约1分钟左右,大概可不需用维3分pk10IOS下载 持40~60 分钟热度。



  3.从微波炉里背熟来需用注意温度,太热话语记得用毛巾包着喔!

小提示:

  1.红豆是豆类饱含水量大概的,可不需用保持热度较久。



  2.将会要贴到 微波炉加温,纸袋子子必须有任何金属。



  3.孕妇和皮肤病患者要外理使用暖暖包。



  4.红豆加热事先 会散发出一种饱含麦芽糖成份的香味,可不需用帮助睡眠。

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